Zeitblindheit

# Kurzsichtigkeit gegenüber der Zukunft

Um es einfach auszudrücken: Erwachsene mit ADHS sind zeitblind - oder zumindest kurzsichtig, was die Zukunft angeht. Es mangelt ihnen nicht an Wissen oder Fertigkeiten. Was ihnen Schwierigkeiten bereitet, sind die Handlungs- bzw. Ausführungsmechanismen.

Normalerweise schlagen sich Wissen und Fertigkeiten in effektivem und zukunftsorientiertem Verhalten nieder. Bei ihnen ist der Intellekt (Kompetenz bzw. Wissen) gewissermassen abgekoppelt von dem, was sie tun (Performanz bzw. Leistung). Sie wissen sehr gut, was sie tun bzw. wie sie sich verhalten sollen; in Leistungssituationen, in denen sie von diesem Wissen profitieren könnten, setzen sie es jedoch nicht um.

Ihr mangelndes Zeitgefühl hat verheerende Auswirkungen. Anstatt sich auf vorhersehbare Ereignisse vorzubereiten, blenden sie sie so lange aus, bis sie unmittelbar bevorstehen oder bereits eingetreten sind - und selbst dann ignorieren sie sie häufig noch.

Dieses Muster führt fast zwangsläufig zu chaotischen Lebensverhältnissen und Krisen. Am Ende verschwenden sie ihre ganze Energie darauf, sich mit Notfällen oder Dringlichkeiten herumzuschlagen, die mit etwas Vorausschau und Planung hätten vermieden werden können.

Dass sie zu wenig planen und vorausdenken, liegt nicht etwa daran, dass sie sich davor drücken. Und wenn sie durch diese Defizite in eine missliche Lage geraten, ist das nicht ihre Schuld.

> Buch: Das grosse Handbuch für Erwachsene mit ADHS , von Russell A.Barkley